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[美食DIY]香港位元堂教你 冬虫夏草鲜为人知的几种做法 [复制链接]

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   大家可能知道冬虫夏草是一种名贵的营养价值极高的保健品,能强身健体,滋阴补肾,润肺养颜,而能医多种疾病。那么吃冬虫夏草也有不少讲究,倒底如何吃有效果呢,现在让位元堂来教你如何吃冬虫夏草才属于功效全放吧!



    最简便的方法是泡水喝 一点都不失冬虫夏草的功效

    一般不要太滚的开水,七八十度的开水泡就好了,先喝水,把干净的冬虫夏草泡在开水里,二三十分钟可以先喝水,一般上午泡好喝到下午,可以反复加水,越到后面水温只要温开水就好了,最后把泡软的冬虫夏草吃了,这样一点儿也不浪费,保留了冬虫夏草的功效,还可以简单方便清淡而不腻。



有时间而搭配走地鸡的冬虫夏草养生汤

    要说爱喝汤,广东人就是最喜欢煲鸡汤,那就把冬虫夏草用来泡鸡汤,不过鸡要靓的走地鸡,千万别买那种饲料喂大的肥肥的鸡,别浪费了冬虫夏草了,煲汤时冬虫夏草可以稍稍后放久一些时间。先把鸡肉煲到差不多熟时再下冬虫夏草。当然排骨龙骨,瘦肉也可以。



和味容易消化的冬虫夏草养生粥

    位元堂提提你,如果面对了病情比较严重的病人来说,吃不下干饭了,可以放少量冬虫夏草煲粥给他们喝,会对病人有一些帮助的,见效非常好。



其实直接当做零食吃 冬虫夏草口感也不会太差

    对于有些肥胖者,很想减肥,就少吃饭,但又是管不住自己的嘴,不断的吃那些高热量高脂肪的零食,只会越来越胖,那可以吃一些冬虫夏草,咬在嘴里,管住自己别吃那些热量太高的零食,同样对身体也有好处。

    毕竟冬虫夏草价格不低,不能吃多,当然因为太补了,也不能吃太多,这样会慢慢地食量小了,起到了健身强体的作用。

    市场上的冬虫夏草参了太多的假货A货,而导致市场的价格都是高地不齐。其实在自然界,蝙蝠蛾自产卵到幼虫期感染冬虫夏草菌至转变成真正的冬虫夏草,前后大概需要时间6年以上。



    所以位元堂提提你,购买香港冬虫夏草一定要认准香港位元堂。
 
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