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[网友互助]华萱品牌│30岁后,女性应如何护肤? [复制链接]

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        【导语】女性当下的肌肤状态,是近十年护肤成果的体现。也就是说,女性30岁的肌肤,是20岁开始护肤的成果体现。40岁的皮肤状态,是由30岁开始的皮肤护理造成的。

        30岁,是女性身体机能由旺盛慢慢向衰老过渡的阶段,也是皮肤保养承上启下的阶段。如果想在40岁、50岁时还能拥有一张柔嫩少皱、充满光彩的面庞,30岁的皮肤护理很关键。
        

        我们先来看看女人30岁后容易出现的皮肤问题:

        首先,皮肤松弛,皱纹初现
        与20多岁年轻紧绷、富有弹性的状态相比,30岁女人最直接的变化感受就是“皮肤变松弛了”。其实,女人从25岁以后,皮肤中的胶原蛋白和含水饱和度就已经开始越来越低了。眼角、颈部、额头部分已有皱纹的出现。

        其次,肤色发黄发暗
        造成这种现象有日晒、辐射等外在原因,也有身体内在原因,如妇科病会导致这一情况。妇科病改善了,皮肤自然会改善。如果是内分泌引起的肤色发黄变暗,要注意内调。

        再次,脸部易生斑
        斑的出现,起初不为所察,一般都有几年的生长周期。日晒斑、黄褐斑、妊娠斑等淡化祛除难度都很大,过程也比较漫长。

        那么,30岁以后的女性该怎样更好地保养皮肤呢?

        1、注意饮食,养成良好的生活习惯
良好的生活习惯包括:早睡早起、劳逸结合、讲究卫生、经常运动等。在这里,小编要重点强调的是习惯的“养成”。养成,意味着要长时间坚持,不能三天打鱼两天晒网。好的行为,只有成为生活中必不可少的好习惯时,才会带来好的结果。

        2、做好防晒与深层清洁
        皮肤接受阳光照射,本身是好事,可以杀菌,促进维生素D的形成。但要注意适量,过长时间紫外线照射会造成色素沉着,大量自由基加速皮肤氧化速度,造成皮肤衰老。想要拥有年轻、白嫩的皮肤,防晒工作必不可少。

        30岁之后,皮肤的新陈代谢能力减退,氧化皮脂、彩妆等脏东西对皮肤造成的负担也越来越大,定期深层清洁皮肤很重要。建议每一到两周进行一次深层清洁去角质。
        

        (皮肤晒伤、衰老示意图。户外紫外线UVB能进入表层,造成对皮肤的短时间晒伤、晒红,而UVA可到达真皮,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将皮肤晒黑)

        3、加强保湿补水与美白工作
随着年龄增长,皮肤的储水能力慢慢下降,干燥和紫外线损伤会让细纹悄悄爬上眼角。尤其在干燥的季节和环境中,注意皮肤日常保湿工作。同时,不少女性脸上会出现色斑,这主要是由黑色素沉淀造成的。外出涂抹防晒霜、隔离霜是最主要的美白途径。

        4、选择合适的化妆品
        女性30岁以后化妆品的选购使用,与20多岁注重保湿、美白要有所转变了,此时,应使用滋润、营养和功效性强一些的化妆产品,如肌底液能提升后续护肤品的吸收效果,女性朋友可以尝试。另外,可以使用眼霜、提高敷面膜的频率等方式。

        5、充实自己,让精神生活更丰富
        上面提到的是物理层面的事项,另外很重要的是精神和内心层面的保养。女人的美丽起初是先天赋予的外在美,随着年龄增长,岁月会逐渐赋予内在美。这更多要靠后天的品行、修养、阅历来习得。读书、听音乐、跳舞等有益身心的爱好,会让眼神充满光彩,能让女性的精神世界充实丰盈。内在美也会外化于行为中。
        
    
        爱美,是一种态度,更应成为一种生活方式。30岁的女性,应该从以上几个方面“宠爱”自己的肌肤,您可以试试安全有效的华萱系列化妆品,如华萱冰泉动力乳、华萱活性肽蚕丝面膜等,都是消费者反馈较好的产品。您还可以关注华萱公众号或登录华萱官网,了解更多美丽资讯。华萱祝您幸福、美丽!
 
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