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[医疗]女人手脚冰凉怎么办?让自己做个“暖宝宝” [复制链接]

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女人手脚冰凉怎么办?让自己做个“暖宝宝”

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只看该作者 沙发  发表于: 04-16
  很多女性都会出现常年手脚冰凉的现象,明明夏天感觉其他身体部位都在冒热气,但手脚却是冷冰冰的。到了冬季,给手脚贡献再多的温度,似乎也感化不了它的高冷。女人手脚冰凉怎么办?

  女性在手脚冰凉的人群中占了绝大多数,这是因为女性经期和生育容易引发体内某些激素的变化,而身体内很多复杂的生理活动都与激素相关,激素的变化影响到神经系统,从而导致皮下血管收缩和血液流量减少,其实就是血液不畅,气血不足造成手脚冰凉。

  女人手脚冰凉怎么办?寒从足生,做好足部按摩可以有效加快血液循环,二组不穴位则对应着不少气管,按压可以有效促进血液循环,可在泡脚之后,对足部进行按压式按摩。

  女人手脚冰凉怎么办?吃温热食物可以促进机体血液循环,温热的食物有很多,比如牛羊肉、红糖、核桃、韭菜、胡萝卜等等。

  

  女人手脚冰凉怎么办?适当以复方阿胶浆补充气血。手脚冰凉症状长期存在的情况下,不管是食补还是足浴等都不能从根本上使气血通畅,需要辅以专业补充气血的产品进行治疗及调理。中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓闭,即为不通,复方阿胶浆组方来源于明代医学家《景岳全书》“两仪膏”,精选东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等上好药材配伍,严格按照传统工艺炮制而成,其中,东阿阿胶、熟悉补血养血,红参、党参大补元气,山楂行气健脾,每天3支复方阿胶浆,摆脱手脚冰凉。
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