查看完整版本: [-- 被老外不坐月子骗了这么多年,是时候该做产后康复了! --]

泉州论坛-泉州小鱼网-泉州小鱼社区 -> 泉州生活 -> 被老外不坐月子骗了这么多年,是时候该做产后康复了! [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

macare 2018-04-17 09:37

被老外不坐月子骗了这么多年,是时候该做产后康复了!

也许你看过太多欧美国家的老外生完孩子,立马生龙活虎的变身辣妈,好像完全不用坐月子调养?那你就太天真了,老外不坐月子,但老外有产后康复啊!


▲凯特王妃生完小公举后


你光知道产后要瘦身,要恢复形体,要美回去, 你却不知道这一切都可以通过产后康复来实现。而且产后康复更科学、更健康、更高效,在专业医师的指导下,能让麻麻们能少走许多弯路。




当然不是!



生完宝宝后,你是否会有这样的情况:


奶水不足,每天要以奶粉补充;


隔一段时间,乳房就会胀痛难忍,甚至发炎;


一把抱起宝宝,就会不自主的漏尿;


生完孩子都半年了,肚子还是松松垮垮,瘦不下去……





这些信号在告诉你:是时候该做产后康复了。


当你正在为便秘烦恼时,别人正在产后康复


当你捏着松垮的肚皮时,别人正在产后康复


当你母乳喂养不顺利时,别人正在产后康复




要不要做产后康复,请先对照一下自己是否有以下这些情况:


1. 一胎、二胎后,生产的次数越多,越需要做产后康复


2. 孕期体重增长严重超标


3. 乳汁分泌不足、乳胀的情况时有发生


4. 子宫复旧不良




5. 漏尿、便秘



▲产后腹直肌分离








敲黑板!坚持产后康复不仅有助于麻麻的产后快速恢复,更有利于提高母乳喂养成功率促进产后健康!


查看完整版本: [-- 被老外不坐月子骗了这么多年,是时候该做产后康复了! --] [-- top --]


手机浏览 Powered by phpwind v8.7 Code ©2003-2011 phpwind
Time 0.022785 second(s),query:0 Gzip enabled