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韵羽心愿 2018-04-17 16:02

泉州“懒人”减肥不是梦,轻松享瘦!

        很多人都说,“懒”是减肥的最大绊脚石,许多人因为懒得动,懒得出去而令体型日益“健硕”。其实,只要掌握正确的方法,懒人也可轻轻松松以瘦下来

【娉娉减肥小课堂】让娉娉的专家和你分享一些减肥的小知识吧~

1、睡觉有助减肥
  许多人听到睡觉减肥这句话时,不禁唏嘘不已,睡觉怎么会减肥呢?其实科学研究发现,人体在失眠不足时会启动一种保护机制,使体内新陈代谢变慢,减缓营养素和脂肪的消耗,不但影响健康并且对减肥瘦身来说更是不利。




2、“眼不见为净”
  当充满诱惑的美食放在面前时,自然会管不住嘴,所以,“懒人”们应该把家中储备的高热高脂零食换成生食蔬菜或者水果,以新鲜水果替代高热零嘴自然有助于排毒减肥。

 
娉娉和你分享一个瘦身小tips哦~


  Tips:懒得运动的人们,一定要保持家中的环境的整洁,这时做一做家务,使脏乱的环境变得整洁,不仅能够有一定的“成就感”,做家务的同事所消耗的脂肪甚至比刻意运动的效果还要好。

        除此之外,娉娉的减肥课堂还要跟你分享“17天快速减重法”,适用范围广,能够有效改善女性肥胖问题,让女性不仅能够瘦身,还能够美丽的瘦身,持续的瘦身,健康的瘦身,让身材曲线无限。


“17天快速减重法”——四大优势 轻松实现曼妙身姿


减脂、体型一举两得:找准胖根,根据求美者身材精准比例确定脂肪位置及脂肪含量,精雕细琢,塑造曼妙身姿。
精细技术,不伤身体:专家全程实施精细技术,减掉脂肪,不伤身体,不伤肌肤和体内组织,特别适合缺乏锻炼的都市人。
瘦身美肤,深度减脂:作用于深层脂肪,瘦身后皮肤平滑紧绷,高效无反弹。
持久安全,美化线条:通过国际权威临床安全检验,效果持久,真正做到脂肪在哪儿瘦哪儿的目的,让求美者重新实现完美曲线。
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